Как правильно выбрать горные лыжи: инструкция для начинающих
Следуя простым советам, даже новичок сможет самостоятельно выбрать для себя подходящие горные лыжи.
Уровень катания
Первым делом следует определиться с собственным уровнем мастерства. Выбор снаряжения напрямую связан с горнолыжными навыками. Новичкам и любителям лыж стоит обратить внимание на карвинговые лыжи. Они отличаются мягкой конструкцией и своеобразной формой – широкие нос с пяткой и узкая средняя часть. Такие характеристики придают лыжам устойчивость и плавный ход.
Более продвинутые лыжники при подборе снаряжения ориентируются не только на модель лыж, но и на ряд других важных особенностей.
Длина и ширина горных лыж: отличия
Короткие и длинные, узкие и широкие, горные лыжи обладают определенными преимуществами и недостатками.
Характеристики | Короткие/узкие лыжи | Длинные/широкие лыжи |
Маневренность | + | - |
Вес | + | - |
Скорость | - | + |
Торможение | - | + |
Катание по жесткому или ледяному снегу | + | - |
Катание по неровной, бугристой трассе | + | - |
Катание по глубокому снегу | - | + |
Катание по широкой ровной трассе | - | + |
Итак, на коротких и узких лыжах легче поворачивать, они хорошо подходят для спусков с небольших жестких склонов. Длинные широкие лыжи, в свою очередь, позволяют лыжнику набрать большую скорость при меньших затратах сил. На них удобнее тормозить, и они отлично проявляют себя на больших ровных спусках, где требуется повышенная устойчивость.
Длина и ширина горных лыж: подбор
Как же совместить маневренность со скоростью и подобрать идеальные горные лыжи для любой трассы и ситуации? К сожалению, универсальных лыж пока не существует. Рассчитать примерную ростовку (длину) лыж можно, исходя из четырех основных факторов: уровня мастерства, стиля и места катания, веса лыжника.
Факторы | Короткие/узкие лыжи | Средние по длине и ширине лыжи | Длинные/широкие лыжи |
Уровень мастерства | Новичок/любитель | Опыт в несколько лет | Профессионал, уверенный лыжник |
Стиль катания | Медленный/обучение | Осторожный | Скоростной |
Место катания | Небольшие склоны | Пологие склоны, без экстрима | Любые трассы, экстрим |
Вес лыжника | До 70 кг | 70-90 кг | Более 90 кг |
Понятно, что начинающему лыжнику для обучения и первых шагов лучше подойдут короткие и узкие лыжи, особенно если он имеет небольшой вес. С ростом профессионализма удлиняются и лыжи. Золотую середину в размере стоит искать полупрофессионалу или «тяжелому» лыжнику.
Жесткость горных лыж
Рассмотрим особенности, связанные с жесткостью лыж.
Характеристики | Мягкие лыжи | Жесткие лыжи |
Катание на малой скорости | + | - |
Катание на большой скорости | - | + |
Амортизация | + | - |
Прощают ошибки в технике | + | - |
Катание по мягкому снегу | + | - |
Разгон, скорость | - | + |
Катание по жесткому или ледяному снегу | - | + |
Видно, что разница между мягкими и жесткими лыжами во многом сравнима с отличиями между короткими и длинными лыжами. Таким образом, мягкие лыжи лучше подходят для новичков. Они комфортнее на малых скоростях, обладают отличной амортизацией. Жесткие лыжи – выбор профессионалов, компенсирующих нехватку удобства лыж своим мастерством.
Конструкция горных лыж
Информация о конструкции горных лыж малопригодна для новичков, но она обязательно пригодится в будущем.
Конструкция | Особенности |
«Сэндвич» (Sandwich) | Несколько слоев материалов: нижний и верхний отвечают за жесткость лыж. Отличается повышенной прочностью и амортизацией |
«Кэп» (Cap) | Верхний жесткий слой является несущим, к нему приделываются остальные слои. Отличается легкостью и дешевизной производства |
«Короб» (Monocoque) | Сердечник лыжи находится в оплетке из синтетических материалов или металла. Это обеспечивает устойчивость и прочность |
Другие характеристики горных лыж
Выбирая горные лыжи, стоит держать в уме такие понятия, как виброгашение, гибкость и торсионная устойчивость. Качество виброгашения лыж определяет их поведение на средних и высоких скоростях. Чем лучше поглощается вибрация, тем стабильнее и управляемее ход лыжника. Хорошая гибкость позволит лыжам лучше маневрировать и держаться в лыжне. Торсионная устойчивость определяет качество сборки лыж, их сопротивляемость деформациям. Можно самостоятельно протестировать лыжи на эти характеристики.
Характеристика | Тест | Желаемый результат |
Виброгашение | Удерживаем лыжу на весу за середину левой рукой скользящей поверхностью вниз. Резко ударяем правой рукой по лыже в районе между пяткой и креплением | Не больше 2-3 быстро затухающих вибрационных волн, музыкальный звук |
Гибкость | Удерживаем лыжу за носок левой рукой. Правой рукой пытаемся несильно согнуть в районе переднего узла крепления | Пружинящее, эластичное сгибание. Не слишком трудное или жесткое |
Торсионная устойчивость | Удерживаем лыжу в области чуть выше переднего узла крепления левой рукой. Правой рукой пытаемся винтообразно согнуть за носок | Лыжа не должна поддаваться и скручиваться винтом |
Прочее снаряжение
Проявить себя по достоинству классные лыжи смогут только вкупе с достойным комплектом остального снаряжения – ботинками, палками, костюмом и качественными креплениями. Здесь также есть свои хитрости и нюансы.
Снаряжение | Особенности |
Лыжные ботинки | Легкие мягкие ботинки с задним входом удобны для любителей. Верхний вход, жесткость и дополнительные клипсы и замочки для повышенной фиксации выбирают профессионалы |
Палки | Материал (алюминиевый сплав или легкий карбон) выбирается по вкусу. Важно подобрать нужную длину палок. Для этого нужно, чтобы палки в руках, согнутых в локте под углом 90 градусов, упирались в пол |
Лыжный костюм | Хороший лыжный костюм состоит из трех слоев – термобелья для отвода влаги, утеплителя для сохранения тепла и защитного слоя. Важно, чтобы все они четко отвечали своим задачам |
Лыжные крепления | Выбор зависит от уровня катания. Новичку следует позаботиться об удобстве и амортизации пятки крепления. Профессионал должен подобрать необходимую величину срабатывания для головки крепления – устройства, отвечающего за высвобождение носка ботинка при падениях |
Полезные советы
Несколько важных советов для новичков.
- Закипание мозгов обеспечено новичкам, дотошно сравнивающим фирмы-изготовители лыжного снаряжения. Свои первые лыжи и аксессуары к ним лучше подбирать, основываясь на собственных ощущениях и удобстве. Прислушаться стоит к мнению более опытных друзей.
- Хотя на бренды поначалу ориентироваться не стоит, важно помнить о правиле: чем выше цена – тем лучше снаряжение. Минимальная сумма за полный горнолыжный комплект неплохого качества, на которую следует рассчитывать новичку, составит примерно 400-500 €.
- На многих горнолыжных курортах снаряжение можно арендовать. Опробовав разные типы, в будущем можно с первого раза сделать удачную покупку – приобрести идеально подходящий комплект.
Читайте также Горнолыжные сезоны на самых популярных курортах
Фото: thinkstockphotos.com, flickr.com
Комментарии