5 интересных фактов о тайском массаже

Вопреки распространённому мнению – это не натирание человека ароматическими маслами, а целый лечебный ритуал и он стремительно набирает популярность в наши дни.

Проходя мимо красочных вывесок, многие представляют, как прекрасные тайки нежно втирают в спины и плечи ароматные масла, среди пальм и экзотических цветов. Разрушаем мифы о тайском массаже. Как и все восточные практики, тайский массаж имеет свои древние, традиционные корни.

Школы тайского массажа

В зависимости от техники, тайский массаж может быть общим и королевским. Массажист использует контакт не только ладонями и пальцами рук, но запястьем, предплечьем и даже ногами. При другой технике – королевский массаж – массажист соблюдает дистанцию и использует только руки. Ведь королевские персоны неприкосновенны.

Независимо от школы, тайский массаж всегда начинается со снятие напряжения и зажимов, расслабления пациента. После этого массажист приступает к основной части, надавливая, скручивая и растягивая отдельные части тела.

Состояние массируемого

Несмотря на то, что техника исключает резкие движения и рывки, тайский массаж может стать серьёзным стрессом для организма, так как в процессе задействуются нервная и кровеносная системы, мышцы и суставы.

В целом массаж противопоказан при серьёзных нервных расстройствах, беременности и открытых травмах, а отдельные «проблемные» участки мастер определяет по ощущениям и реакции массируемого. Перед сеансом массажист беседует с пациентом, чтобы узнать о возможных заболеваниях и не навредить.

Для достижения максимального эффекта массажа, пациент должен пребывать в спокойном и комфортном состоянии. Для удобства перед процедурой мастер и пациент облачаются в свободные одежды из тонкой, как правило, хлопчатобумажной, ткани. Обнажёнными остаются только стопы. Массажист входит в ритм дыхания массируемого, что позволяет плавно переходить от одной точки к другой.

Сен Сип – потоки жизненной энергии

Согласно философии тайского массажа, тело человека пронизывают каналы, передающие жизненную энергию. Управление этими каналами даёт нам возможность управлять и состоянием организма. Массаж, как прямое воздействие на тело человека, снимает блокировки с каналов, и улучшает питание организма энергией.

В анатомическом смысле, массирующий воздействует на нервные окончания – энергетические точки и улучшает кровообращение, работу нервной системы, подвижность и гибкость тела.

Тайский массаж стоп

Помимо прочей экзотики, в тайской традиции существует особый культ стоп. В Таиланде необходимо разуваться, заходя в дом или храм, не выставлять стопу по направлению к собеседнику, или в сторону Будды. Эта национальная особенность связана с уникальной культурой ухода за ногами.

Выполняется массаж специальной деревянной палочкой, или гладким камнем. Во время массажа могут использоваться расслабляющие и успокаивающие ароматические масла. Но в целом он не изменяет традициям восточной акупунктуры, и направлен на стимулирование определённых точек, воздействуя через них на весь организм.

Как вести себя в буддийском храме

История

Тайский массаж формировался на основе древних китайских и индийских медицинских учений, и совершенствовался вековой практикой. Долгие годы навыки массажа передавались от мастера к мастеру, и сколько-нибудь систематизированные знания появились только в XIX веке. Самые ранние схемы с ключевыми точками и направлениями массажа изображались на плитах из мрамора и каменных статуях.

Сегодня этот вид массажа отлично подходит для отдыха и обновления всего организма. Однако не стоит забывать, что массаж только дополняет медицинскую практику, но не заменяет её.

Фото: flickr.com

Комментарии